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Dein Teneriffa Urlaub: Die perfekte Route für 7 Tage auf der Atlantikinsel

Ein Teneriffa Urlaub bedeutet ein Urlaub der absoluten Gegensätze – und genau das finden wir so fantastisch. Von schwarzen Sandstränden und beeindruckenden Vulkanlandschaften, über dramatische Küstenabschnitte, die man sonst nur in Hawaii vermuten würde, malerische Städtchen bis hin zu grün bewaldeten Lorbeerwäldern. Auf Teneriffa findest Du all das und noch mehr. Wir zeigen Dir im heutigen Blogpost wie Du einige Highlights der größten Kanarischen Insel innerhalb einer Woche besuchen kannst. Diese Reiseroute ist für Dich geeignet, wenn Du an einer abwechslungsreichen Aktivreise interessiert bist. Wir haben einige Wanderungen und Spaziergänge inkludiert, genauso aber auch die schönsten Aussichtspunkte, Strände und Städte sowie Delfinbeobachtungstouren und kulinarische Highlights. Da Teneriffa die größte der kanarischen Inseln ist, wirst Du in sieben Tagen nicht die gesamte Insel erkunden können, allerdings bietet Dir unsere Route einen sehr guten ersten Eindruck der Vielfalt Teneriffas.

Für Transparenz: In diesem Beitrag über Deinen Teneriffa Urlaub verwenden wir Werbelinks, sogenannte „Affiliate Links“. Diese Links sind mit einem * gekennzeichnet und leiten Dich zu Produkten oder Dienstleistungen weiter, die wir empfehlenswert finden. Solltest Du über einen dieser Links eine Buchung vornehmen, erhalten wir eine kleine Provision. Uns hilft diese Unterstützung sehr unsere Blogartikel, Fotos und Videos weiterhin kostenfrei zur Verfügung zu stellen. Dir entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten.

Inhalt

Tag 1: Dein Teneriffa Urlaub beginnt

4 Nächte im Nordosten, z.B. Tacoronte
2 Stunden Fahrt von Tacoronte aus, 85 km

Die ersten vier Nächte während Deines Teneriffa Urlaubs verbringst Du in der Nähe des Anaga-Gebirges, welches im Nordosten der Insel liegt und ein Gebirgsmassiv mit wunderschönen Wanderwegen und Aussichtspunkten ist. Für uns waren unsere Tage im Parque Rural de Anaga ein absolutes Highlight auf Teneriffa. Das Gebirgsmassiv besticht durch seine Rauheit und Ursprünglichkeit und bietet Ausblicke, die wir nicht auf der Insel vermutet hätten. Das Gebiet steht unter Naturschutz, ist zum größten Teil allerdings frei zugänglich. Lediglich die Abschnitte El Pijaral und Monte de Aguirre sind noch einmal zusätzlich geschützt. Zum Besuch dieser Bereiche des Parks benötigst Du eine Genehmigung. Diese ist kostenlos und kann online beantragt werden. Für unsere Wanderempfehlungen im Anaga Park benötigst Du allerdings keine Genehmigung.

An Deinem ersten Morgen geht es zu einem der bekanntesten Aussichtspunkte im Anaga Park, dem Mirador de Jardina. Hier wird Dir ein schöner Blick auf die Stadt San Cristóbal de La Laguna geboten, welche übrigens zum UNESCO Weltkulturerbe zählt. Wir empfehlen Dir zeitig loszufahren, denn zum einen sind die Parkplätze begrenzt und zum anderen ist die Stimmung, wenn sich der frühmorgendliche Nebel langsam lichtet, ganz besonders.

Der Aussichtspunkt liegt sehr günstig, um anschließend tiefer in den Anaga Nationalpark hineinzufahren und eine der folgenden Wanderungen zu unternehmen:

Option 1: Wanderung zum Strand Playa de Tamadite

Diese Wanderung startet in Taganana direkt an einer kleinen Bushaltestelle mit einigen Parkplätzen.
Wir würden sie mit 3-4 Stunden als mittelschwer einstufen. Es ist definitiv kein Spaziergang und feste Wanderschuhe, ausreichend Proviant und Wasser sowie Sonnenschutz sind ein Muss. Für die Ausblicke lohnt sich die Mühe allerdings. Der Strand Playa de Tamadite ist eher eine kleine steinige Bucht und zum Baden weniger geeignet, bietet aber eine sehr schöne Kulisse, um eine Mittagspause einzulegen.

Option 2: Der Weg der Sinne

Der Weg der Sinne oder auf Spanisch Sendero de los Sentidos führt durch den Lorbeerwald von Teneriffa. Hierbei handelt es sich um einen der ältesten Lorbeerwälder Europas, der vermutlich bereits seit einigen Millionen Jahren besteht. Lorbeerwälder sind heutzutage nur noch sehr selten zu finden, da diese ein sehr stabiles, feuchtes Klima mit milden Temperaturen benötigen. Wenn Du noch nie einen Lorbeerwald gesehen oder keine Lust auf eine anspruchsvolle Wanderung hast, kann der Spaziergang auf dem Weg der Sinne sehr schön sein. Wir sagen bewusst „Spaziergang“, da es sich hierbei definitiv nicht um eine Wanderung handelt.

Der Parkplatz befindet sich beim Besucherzentrum. Von hier startet der Waldweg, der Dich durch den Laurisilva führt. Zum Teil ist dieser mit einer Art Bohlenweg ausgestattet, sodass auch Familien mit Kinderwagen diesen betreten können. Der Weg teilt sich kurz nach seinem Start in zwei weitere Wege. Wenn Du alle drei Wege miteinander kombinierst, benötigst Du etwa 30 – 60 Minuten. Keine Sorge, Du kannst Dich nicht verlaufen, alle Wege sind Rundwege und führen Dich wieder zum Ausgangspunkt zurück.

Wir finden, der Lorbeerwald ist definitiv sehenswert und durch den besonderen Geruch und den wunderschönen Einfall des Sonnenlichts durch das Blätterwerk wirklich ein Erlebnis für alle Sinne. Allerdings würden wir bei begrenzter Zeit dennoch immer Option 1 vorziehen, da hier die Ausblicke einfach grandios sind.

Wo übernachten

Unterkünfte direkt am Fuß des Anaga-Gebirges sind rar, daher empfehlen wir Dir Dich in einem Radius von etwa 1 Stunde einzuquartieren. Hierfür eignen sich Orte wie Puerto de la Cruz oder kleinere Orte wie Tacoronte oder Tegueste sehr gut. Wir haben in Tacoronte übernachtet, hatten allerdings auch ein Auto zur Verfügung. Untenstehend findest Du unsere Übernachtungsempfehlungen:*

Wohin zum Essen

Eine ganz große Empfehlung ist das La Tasquita de Mami in Tacoronte. Lass Dich nicht von der unscheinbaren Fassade abschrecken. Die kreativen Tapas waren köstlich und noch dazu wunderschön angerichtet. Der Gastraum ist allerdings etwas frisch, also nimm Dir eine Jacke zum Überziehen mit.

Eine Alternative ist das Tasca Pimienta Negra, ebenfalls in Tacoronte.

Du möchtest noch einmal einen Schritt zurückspulen, und zunächst einmal wissen, wie Du überhaupt nach Teneriffa gelangst, ob ein Auto oder der Bus das richtige Fortbewegungsmittel für Dich ist und welche Dinge es bei der Reiseplanung zu beachten gibt? Dann schau Dir unseren Blogpost dazu an:

Tag 2: Stadttrubel meets Palmenoase

1 Stunde Fahrt von Tacoronte aus, 61 km

Heute startet Dein Tag in Puerto de la Cruz, dem touristischen Zentrum des Nordens auf Teneriffa. Hier finden sich zahlreiche Hotelanlagen und Ferienwohnungen, die das Stadtbild prägen und es geht trubelig zu. Wir empfehlen Dir die Altstadt von Puerto de la Cruz zu erkunden. Hier kannst Du zwischen bunten Häusern aus der Kolonialzeit spazieren und das ehemalige Viertel der Fischer, La Ranilla, erkunden. Einige Sehenswürdigkeiten innerhalb der Altstadt sind die Kapelle Ermita de San Telmo, die Festungsanlage Batería de Santa Bárbara und die Kirche Iglesia de Nuestra Señora de la Peña de Francia.

Viele Touristen kommen auch nach Puerto de la Cruz, um einen entspannten Tag am Lago Martiánez zu verbringen. Hierbei handelt es sich um ein Freibad direkt an der Küste mit mehreren Salzwasserschwimmbecken. Die Anlage macht einen wirklich schönen Eindruck, uns war es hier allerdings zu voll und zu laut. Alternativ kannst Du Dich auch an einem der kleinen Stadtstrände erfrischen, wie dem Playa Jardín oder dem Playa del Muelle, mitten in der Stadt.

Geparkt haben wir in Puerto de la Cruz übrigens auf diesem kostenlosen Parkplatz, nahe des Zentrums.

Du möchtest weitere Tipps für Puerto de la Cruz, dann schau gerne hier vorbei.

Uns war nach einigen Stunden Stadtbummel wieder nach mehr Natur zumute. Wenn es Dir genauso geht, dann empfehlen wir Dir den kleinen schwarzen Strand Playa de Castro anzufahren. Dieser wird durch einen Wasserfall und einen wunderschönen von Palmen gesäumten Abstieg ganz besonders. Du kannst direkt am Restaurant Mirador San Pedro parken. Dieses bietet sich übrigens auch sehr gut für ein Mittag- oder Abendessen an. Von hier startet auch der Abstieg zum Strand.

Wenn Deine Beine vom Vortag nicht zu müde sind, kannst Du den Besuch zum Strand auch verlängern und mit dem wunderschönen Küstenspaziergang Rambla de Castro kombinieren. Dieser startet praktischerweise in Los Realejos, direkt am Precise Resort Tenerife nur wenige Autominuten von dem empfohlenen Parkplatz in Puerto de la Cruz entfernt. Hin und zurück musst Du mit etwa 9 km und 2.5 – 3 Stunden rechnen, je nachdem wie viele Pausen Du unternimmst.

Wohin zum Essen

Wenn Du nicht beim Restaurant Mirador San Pedro einkehren möchtest, können wir Dir das Tasca El Olivo empfehlen. Und wenn Du nur ein Café für Kaffee und Kuchen suchst, dann schau beim Cafe Mimi vorbei.

Tag 3: Highlight Deines Teneriffa Urlaubs

2 Stunden Fahrt von Tacoronte aus, 95 km

Am heutigen Tag geht es noch einmal ins Anaga Gebirge. Unserer Meinung nach steht heute die Wanderung mit dem schönsten Ausblick auf Teneriffa auf dem Plan. Noch besser wird der Tag durch ein Mittagessen mit Blick aufs Meer und einen Strandbesuch an einem schwarzen Strand.

Die Wanderung, von der wir sprechen, startet am Restaurant El Froton, oberhalb des Strandes Playa de Benijo und führt bis nach El Draguillo und von hier wieder zurück zum Ausgangspunkt. Es gibt nur sehr begrenzte Parkmöglichkeiten am Mirador de Playa Benijo, daher starte diese Wanderung zeitig. Achte darauf, dass Du keine Wertsachen im Auto liegen lässt, die Gegend ist leider dafür bekannt, dass gelegentlich in Autos eingebrochen wird – uns ist hier allerdings nichts passiert und wir standen mehrfach an dieser Stelle, einmal sogar mit unseren Koffern im Kofferraum.

Der Wanderweg ist gut ausgebaut, allerdings recht anspruchsvoll, da der Wanderweg immerzu steil ansteigt. Für den Abstieg solltest Du Trittsicherheit mitbringen, da es zu einem großen Teil auf einem Schotterweg nach unten geht. Insgesamt benötigst Du etwa 2.5 – 3 Stunden für diese Wanderung.

Wohin zum Essen

Nach der Wanderung empfehlen wir Dir im El Mirador de Benijo oder im El Froton einzukehren. Beide Restaurants sind einfache Fischlokale, die einen traumhaft schönen Blick auf den Strand bieten. Wir haben uns im El Froton gestärkt und auch das Preis-Leistungsverhältnis des Essens für gut befunden. Eine Reservierung hatten wir übrigens nicht, wir waren aber auch unter der Woche dort.

Vor oder nach dem Essen solltest Du dir den schwarzen Sandstrand Playa de Benijo auf keinen Fall entgehen lassen. Du musst über ein paar Steine kraxeln, bevor Du auf den sandigen Teil gelangst, aber für uns ist dieser durch die Wildheit und Abgeschiedenheit einfach der schönste Strand auf Teneriffa.

Tag 4: Der schönste Sonnenaufgang während Deines Teneriffa Urlaubs

3 Nächte im Westen, z.B. Los Gigantes
3 Stunden Fahrt von Tacoronte aus, 177 km

Heute bricht der letzte Tag im Nordosten der Insel an. Am Vormittag checkst Du aus Deiner Unterkunft aus und beziehst am Nachmittag Deine neue Unterkunft im Westen der Insel. Wenn Du es schaffst Dich noch vor dem Frühstück aus dem warmen Bett zu schälen, empfehlen wir Dir wirklich sehr den Sonnenaufgang beim Mirador de Chipeque zu betrachten. Einen schöneren Blick auf den Teide findest Du kaum auf der Insel. Außerdem gibt es nur begrenzte Parkplätze, weshalb sich das frühe Aufstehen doppelt lohnt. Wenn Dich während Deines wohlverdienten Urlaubs allerdings nichts zu solch früher Stunde aus den Federn holen kann, ist dieser Aussichtspunkt auch eine Empfehlung zu Sonnenuntergang und ehrlich gesagt auch zu jeder anderen Tageszeit.

Wenn Du Dich nach dem Auschecken in den Westen Teneriffas aufmachst, kannst Du noch einen Zwischenstopp in San Cristóbal de La Laguna machen. La Laguna hat eine wunderschöne Altstadt mit zahlreichen historischen Gebäuden aus der Kolonialzeit sowie netten Cafés. Uns hat besonders der Aufstieg auf den Turm der Iglesia de La Concepción gefallen. Tickets für die Turmbesteigung und die Kirche erhältst Du für ein paar wenige Euros am Fuße des Turms. Wenn Du weitere Sehenswürdigkeiten in La Laguna besuchen möchtest, schau gerne bei diesem Blogartikel vorbei.

Eine Alternative kann das Hotel Las Águila* sein, welches einen herrlichen Blick über Puerto de la Cruz bietet und wenn Du Dir etwas Luxus gönnen möchtest, schau beim Hotel Botanico* vorbei.

Am Nachmittag oder Abend checkst Du in Deiner neuen Unterkunft im Westen der Insel ein. Wir empfehlen Dir hierfür den Ort Los Gigantes. Unsere Übernachtungsempfehlungen findest Du untenstehend:*

Wohin zum Essen

In San Cristóbal de La Lagune können wir Dir das urige und gemütliche La Hormiga empfehlen oder für einen günstigen Mittagstisch die Taberna Ossuna. Für Essensempfehlungen in Los Gigantes, scroll mal zum nächsten Tag.

Tag 5: Segeltörn mit Delfinbeobachtung

Minimale Fahrtzeit bei Übernachtung in Los Gigantes.

Nach den sehr aktiven letzten Tagen gönnst Du Deinen müden Beinen heute eine kleine Auszeit. Und was wäre hierfür besser geeignet als ein Segelausflug, mit der Sonne im Gesicht, dem Wind im Haar und einer Familie Delfine voraus? Der Segeltörn, den wir in Los Gigantes unternommen haben, war für uns mit Abstand einer der schönsten auf den Kanaren. Die Guides (zum Teil sogar Deutschsprachig) sind wahnsinnig nett, aufmerksam, haben ein umfassendes Wissen und wir haben uns sofort richtig wohl gefühlt.

Mit ein bisschen Glück entdeckst Du beim Schnorcheln auch eine Schildkröte – bei uns hat es leider nicht geklappt, wir waren aber schon happy, dass wir überhaupt noch rechtzeitig zur Tour angekommen sind. Durch mehrere Unfälle auf der Autobahn Richtung Los Gigantes, war es eine super knappe Kiste. Das kann Dir allerdings nicht passieren, wenn Du Dich wie in diesem Routenvorschlag angegeben direkt in Los Gigantes einquartierst. So sparst Du Dir eine lange Anreise. Wenn Du mit dem Auto anreist, gibt es Parkplätze direkt am Hafen.

Nach der Segeltour solltest Du einen kurzen Stopp bei der Eisdiele Berry’s, direkt gegenüber vom Hafen, machen. Das Eis ist nicht zu süß und es gibt eine große Auswahl and veganen Sorten. Mit Blick auf das bunte Treiben im Hafen und den schönen Erinnerungen der Segeltour, schmeckt es außerdem direkt noch besser.
Anschließend kannst Du den Tag am Strand Playa de los Guíos ausklingen lassen. Dieser ist fußläufig vom Hafen erreichbar, sodass Du das Auto einfach stehen lassen kannst.

Wohin zum Essen

Direkt in unmittelbarer Nähe zum Strand liegen die Pizzeria Bistró 22 und die Tapasbar Tas-K. Für ein tolles Fischrestaurant inklusive Meerblick schau Dir das Muelle Viejo an – es liegt allerdings etwas außerhalb vom Hafen und Strand. Ebenso das Aqua Restaurant. Du erreichst dieses nach einem 30-minütigem Spaziergang.

Tag 6: Vulkan Teide – das zweite Highlight Deines Teneriffa Urlaubs

2 Stunden Fahrt von Los Gigantes aus, 100 km

Heute steht der Teide Nationalpark auf dem Programm – ein absolutes Muss auf der Insel. Ohne den Pico del Teide (3715 m), den höchsten Berg Spaniens, gesehen zu haben, solltest Du Teneriffa nicht verlassen. Der Nationalpark hat eine Größe von über 19.000 Hektar und Du kannst hier gut und gerne 3 komplette Tage verbringen. Da wir diese Reiseroute aber möglichst vielseitig gestalten möchten, machen wir Dir einen Vorschlag, wie Du einige Highlights im Park an einem Tag erkunden kannst.

Natürlich empfehlen wir Dir die Auffahrt auf den Pico del Teide mit der Seilbahn. Tickets erhältst Du ausschließlich online. Am besten reservierst Du diese bereits einige Wochen im Vorhinein, da die Auffahrt auf den Vulkan zu den beliebtesten Aktivitäten auf ganz Teneriffa zählt. Du erhältst ein Ticket mit einer zugewiesenen Zeit, zu der Dein Ticket gilt. Wir waren im Januar auf Teneriffa und hatten leider witterungsbedingt das Pech, dass die Seilbahn die gesamten 10 Tage unseres Urlaubs den Betrieb eingestellt hat. Dafür haben wir die einzigen zwei Wochen im Jahr erwischt, in denen Schnee im Nationalpark lag. Das war schon ein irres Gefühl – morgens am Strand vom Playa de Benijo schwimmen und am Nachmittag durch den Schnee stapfen.

Alternativ kannst Du eine geführte Tour* buchen, bei der die Genehmigung bereits inkludiert ist.
Wenn Du keine Genehmigung mehr erhältst, dann gibt es noch die Möglichkeit den Gipfel außerhalb der Kontrollen, also zu Sonnenaufgang oder zu Sonnenuntergang zu besteigen. Hierbei handelt er sich allerdings um eine wirklich anstrengende und lange Wanderung von etwa 7 Stunden, die nur für erfahrene Wanderer zu empfehlen ist. Auch der geringere Sauerstoffanteil in der Luft darf auf dieser Höhenlage nicht unterschätzt werden.

Weitere sehenswerte Punkte im Nationalpark sind der Roque de Garcia sowie der Zapato de la Reina. Bei dem Roque de Garcia handelt es sich um ausgehärtete Lavaüberreste, welche durch Erosion zum Vorschein gekommen sind.

Der Zapato de la Reina erhielt seinen Namen aufgrund seiner Form, die an einen hochhackigen Damenschuh erinnert.

Auch der berühmte Mirador de Azulejos II ist einen Stopp wert – hier ist allerdings zu beachten, dass er sich direkt an der Hauptstraße des Parks befindet. Es ist also ein wenig Vorsicht geboten, vor allem, wenn Du ein Erinnerungsfoto direkt auf der Straße knipsen möchtest.

Es gibt im Teide Park zahlreiche Wanderungen, die Du unternehmen kannst, alternativ kannst Du viele der genannten Punkte einfach abfahren. Auch Sonnenauf- und Untergang sind sehenswert, da die verschiedenen Farben des Lavagesteins wunderschön anzusehen sind, wenn sie durch die Sonne glühend rot angeleuchtet werden.

Tag 7: Dein Teneriffa Urlaub neigt sich dem Ende zu

1.5 Stunden Fahrt von und nach Los Gigantes aus, 40 km

Dein letzter voller Tag auf Teneriffa, startet mit einem Besuch in der Masca Schlucht. Die meisten Besucher fahren in die Masca Schlucht, um eine Wanderung durch die Schlucht zu unternehmen. Diese zählt zu einer der schönsten, aber auch anspruchsvollsten auf Teneriffa. Sie ist erst seit März 2021 nach umfassender Sanierung des Wanderwegs wieder geöffnet und zurzeit nur am Wochenende und an Feiertagen möglich. Wanderer dürfen den Weg ausdrücklich nur mit guter Wanderausrüstung und Helm betreten und es wird sehr deutlich darauf hingewiesen, dass nur geübte Wanderer diese Wanderung absolvieren sollten. Wenn Du Dir unsicher bist, ob Du die Wanderung alleine bewältigen möchtest, kannst Du an einer geführten Tour* teilnehmen – hier ist die Ausrüstung bereits im Preis inkludiert. Außerdem garantierst Du Dir so einen Platz, da der Zutritt zur Mascaschlucht aus Sicherheitsgründen aber auch zum Schutz der Umwelt begrenzt wird. Weitere Infos zur Masca Schlucht findest Du auf der offiziellen Website, Buchungen lassen sich hierüber allerdings nur sehr begrenzt durchführen.

Auch wenn Dir nicht nach Wandern ist, können wir einen Besuch in der Masca Schlucht definitiv empfehlen. Die Schlucht ist über Millionen Jahre durch natürliche Erosion der vulkanischen Gesteinsschichten entstanden und sieht einfach wahnsinnig beeindruckend aus. Die Fahrt allein über zahlreiche Serpentinen ist schon ein tolles Erlebnis. Den besten Blick auf das Tal hast Du übrigens nicht unbedingt von der Wanderung aus, sondern vom Parkplatz bzw. dem gepflasterten Weg, der nach unten ins Tal führt.

Nach Deinem Spaziergang kannst Du im Kiosco de Masca einen Kaffee und ein kleines Feigentörtchen zu wirklich humanen Preisen genießen. Oder Du nimmst im Restaurant La Fuente Platz – wenn Du Glück hast, ergatterst Du einen der Plätze direkt auf der Terrasse mit spektakulärem Blick auf die Schlucht.

Je nachdem, wann Dein Flieger am nächsten Tag nach Hause geht, kann es sinnvoll sein, dass Du die letzte Nacht in der Nähe des Flughafens übernachtest. Untenstehend findest Du unsere Empfehlungen für Unterkünfte in Nähe der Flughäfen.

Wenn Du die Unterkunft nicht noch einmal wechseln möchtest, sind es von Los Gigantes etwa 1 – 1.5 Stunden Autofahrt zu den Flughäfen. Mit dem Bus bist Du etwa 2-3 Stunden unterwegs.

Mit dieser Reiseroute ist Dein Teneriffa Urlaub sehr vielseitig gestaltet. Die Route lässt sich problemlos auf Deine Wünsche und Bedürfnisse abstimmen und solltest Du Fragen haben, melde Dich sehr gerne bei uns. Für den Fall, dass Du mehr als sieben Tage Zeit hast die Insel zu erkunden oder Dich noch fragst, welche Vorbereitungen Du vor einer Reise nach Teneriffa treffen solltest, schau Dir untenstehende Blogbeiträge an.

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Hallo und schön, dass Du hier bist. Wir sind Laura und Patrik, Reiseblogger aus Deutschland. Wann immer es unsere Jobs in Deutschland zulassen, machen wir uns auf den Weg neue Reiseziele zu erkunden. Wir nutzen dazu Wochenenden, Feiertage und unseren jährlichen Urlaub, um neue Städte zu besuchen, Wanderungen zu unternehmen, Wellnesshotels zu testen und verbringen dabei besonders gerne viel Zeit in der Natur. Auf dem our.traveltreats Blog teilen wir unsere besten Reisetipps, Routen für Rundreisen und Wanderguides und zeigen Dir, wie Du das Reisen mit einem Vollzeitjob vereinbaren und dabei Dein Leben noch ein Stückchen schöner gestalten kannst.

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